Lima tahun pertama adalah masa yang sangat penting bagi pertumbuhan anak. Pada masa ini, anak biasanya sangat aktif mengeksplorasi banyak hal.

Keaktifan anak-anak usia dini akan membantu perkembangan kognitif, motorik, mental, dan sosial.

Sehat Fisik

Artinya memiliki badan yang sehat dan bugar

Sehat Sosial

Artinya mampu menjalani hubungan baik dengan orang lain

Sehat Jiwa

• Merasa senang dan bahagia
• Mampu menyesuaikan diri dengan kehidupan sehari-hari (di rumah & di sekolah)
• Dapat menerima kelebihan dan kekurangan diri sendiri dan teman
• Melakukan kegiatan bermanfaat

Ciri-ciri Anak Usia Dini yang Sehat

Tumbuh Kembang Anak Sesuai dengan Usia

Tumbuh dan kembang anak tidak hanya mencakup perubahan fisik yang terjadi sejak masa bayi hingga remaja, tapi juga perubahan emosi, kepribadian, perilaku, pemikiran, dan bicara.

Postur Tubuh Tegak dan Padat

Tubuh yang tegak dan padat disebabkan oleh pertumbuhan tulang dan otot yang maksimal. Agar memiliki postur seperti ini, asupan nutrisi anak harus seimbang.

Rambut, Kuku, Kulit Bersih dan Sehat

Kulit anak yang sehat terlihat lembap, tidak kering dan bersisik. Warna merah muda pada kuku ini menunjukkan bahwa anak tidak menderita anemia atau kekurangan darahuh. Warna merah muda pada kuku ini menunjukkan bahwa anak tidak menderita anemia atau kekurangan darah

Nafsu makan baik dan BAB teratur

Nafsu makan yang baik memastikan anak mendapatkan asupan gizi yang cukup dan seimbang. Makan lahap menunjukkan bahwa tidak ada gangguan mengunyah atau menelan pada anak.

Bergerak dan bereaksi aktif, berbicara lancar sesuai dengan usia

Tumbuh dan kembang anak tidak hanya mencakup perubahan fisik yang terjadi sejak masa bayi hingga remaja, tapi juga perubahan emosi, kepribadian, perilaku, pemikiran, dan bicara.

Tidur nyenyak dalam waktu cukup

Nutrisi yang cukup membuat sel-sel tubuh tumbuh dengan baik dan metabolisme tubuh berjalan lancar. Inilah saat ideal bertumbuhnya sel-sel tubuh dan otak anakInilah saat ideal bertumbuhnya sel-sel tubuh dan otak anak.

Setelah mengetahui ciri-ciri anak sehat, Apa yang bisa orang tua lakukan untuk menjaga kesehatan anak terutama jika sudah memasuki bersekolah?

Materi oleh : dr. Samuel Kamajaya